2008年01月24日

日々の食事

一時期のノイローゼ状態からはかなり前から脱してて。
基本雑穀入りのご飯に野菜中心のおかず。
肉も卵も食べますが、魚のほうが多い。
砂糖は極力使いません。
味付けはみりんと醤油、味噌、酢などなど。
洋物も極力ひかえて。ケチャップとかマヨネーズ、ソースなど。
学生で言うと茶色い弁当、みたいな感じで。
基本和食で。
とりあえず米を食べます。それが日本人。
そういう感じで生きています。
posted by 3smallwords at 00:59| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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